“Papai… quero te contar uma coisa, mas promete que não vai ficar bravo”…

—”Papai… quero te contar uma coisa, mas promete que não vai ficar bravo” — disse meu filho, e um arrepio percorreu meu corpo.

—Pode falar, filho — respondi, tentando manter a calma, embora por dentro estivesse tomado pela preocupação.

Ivã ficou em silêncio por alguns segundos, brincando com as mãos, talvez reunindo coragem. Por fim, falou, como se estivesse prestes a confessar algo terrível.

—Hoje eu chorei na frente de todo mundo na aula — disse, sem conseguir me encarar.

Minha primeira reação foi querer abraçá-lo, mas me contive.

—Por que, filho? O que aconteceu?

Ele levantou os olhos, envergonhado.

—O professor de matemática me chamou para resolver um exercício no quadro. Fiquei tão nervoso que errei. E aí todos começaram a rir de mim… Me chamaram de “idiota”, “burro”, e disseram que chorar é coisa de gente fraca.

Ao ouvir aquilo, senti meu coração se partir ao meio.

—Me diz uma coisa, filho… o exercício estava difícil?

—Não… Mas eu fiquei nervoso, papai. Comecei a suar, a tremer, e esqueci tudo o que a gente tinha estudado em casa.

—Filho, quero te dizer algo muito importante. Promete que nunca vai esquecer minhas palavras?

Ivã assentiu, com os olhos atentos.

—Prometo — respondeu com sinceridade.

—Então ouve bem: eu tenho muito orgulho de você. Você sabe chorar, e isso é algo poderoso. Muita gente diz que “chorar é fraqueza”, mas estão enganados. Chorar não é sinal de fraqueza, filho, é sinal de força. Se você consegue derramar lágrimas, isso quer dizer que você sente, que você está vivo.

Chorar é normal, e acredite em mim: todos choram. Super-heróis, grandes líderes, professores… todos nós.

Por isso, nunca se envergonhe das suas lágrimas. Chore sempre que precisar, porque se você guardar tudo, a dor vai se acumular dentro de você e virar amargura.

Ivã me olhava pensativo. Vi em seu olhar que ele estava absorvendo cada palavra. Aos poucos, sua postura foi mudando. Ele me olhou nos olhos com um leve sorriso, como se tivesse tirado o peso que carregava desde que saiu da escola. E naquele momento, me senti realizado. Consegui fazer com que meu filho deixasse de se sentir miserável e voltasse a se sentir valioso.

As palavras têm poder. Elas podem mudar o destino de uma criança. Um simples conselho pode transformar completamente sua vida.

Por isso, nunca diga ao seu filho que ele deve parar de chorar. Nunca diga que chorar é para os fracos — porque isso é um erro. Chorar é humano. Chorar é força.

Ensine seu filho a respeitar suas emoções. Não o faça esconder suas lágrimas, pois cada vez que ele chora, ele está aprendendo a ser forte de verdade. Reprimir não é saudável — guardar tudo só traz dor e frustração.

Liberar o que sentimos é essencial para curar. Então, da próxima vez que seu filho chorar, não o julgue. Dê segurança a ele. Permita que ele solte o que está dentro de si. Isso é amor. Isso é acolhimento.